Stark Mamma
Träning under och efter graviditet
För dig som är eller ska bli mamma och vill hålla dig stark under och efter graviditeten. Under denna klass får du ha med din bebis och träffa andra vuxna som är i samma situation.
Stark Mamma
Vi tränar för att nå en inre balans och styrka. Övningarna anpassas efter var du befinner dig, om du är eller har varit gravid och efter dina förutsättningar. Och din bebis är också välkommen!
Vi kör lugnt, kontrollerat och är noggranna i övningarnas utförande. Fokus ligger på att hitta rätt anspänning i musklerna.
Vanliga frågor:
Vad menas med dagkort?
I paketet Stark Mamma ingår 3 månaders dagkort. Du kan alltså även träna på egen hand eller gå på andra pass mellan 00:00-16:00 vilken dag du vill.
Hur gör jag om jag även vill träna kvällstid?
Då väljer du ett annat medlemskap hos Stark och betalar endast 1000 kr för Stark Mamma.
Anmäl dig i formuläret nedan.
10 tillfällen Stark Mamma
När:
10/4-24 kl. 09:00
Sen varje onsdag
Var:
Stark Edsbyn
Pris:
1000 kr för alla medlemmar.
Ej medlem? 1900 kr för 10 tillfällen Stark Mamma + 3 månaders dagkort på Stark som gäller från gruppstart.
Anmälan till Stark Mamma är stängd
Vill du delta? Fyll i dina uppgifter nedan. Först till kvarn!
Har du några frågor?
Tveka inte att kontakta mig!